「セフレって、実際どうやって作るんだろう？」
そう思っても、恋人のように「告白して付き合う」というわかりやすい流れがないため、いまいちイメージしにくいですよね。
マッチングアプリで最初から探すのか。
友達から自然にそうなるのか。
何度か会ってから関係が変わるのか。
結論からいうと、セフレは誰かを一方的にセフレにするものではありません。
同じような関係を求めている相手と出会い、お互いの希望や距離感が合った結果として成立する関係です。
この記事では、「セフレはどうやったら作れるのか？」を、出会いから関係が続くまでの流れに沿って考えていきます。
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セフレはどうやって作る？まず考えたい基本
セフレを作る方法を考えるとき、
「どう口説けばいい？」
「どうすれば体の関係に持ち込める？」
と考えてしまう人もいるかもしれません。
ただ、実際にはそこから考えると遠回りになりやすいです。
大事なのは、
自分と近い関係を求めている人と出会うこと
です。
たとえば、自分は恋人を作るつもりがないのに、相手は真剣な交際を希望している。
この状態では、どれだけ会話が盛り上がっても目的が合っていません。
反対に、
「今は恋人を急いで探していない」
「束縛の少ない関係がいい」
「お互い無理なく会える関係がいい」
という二人なら、関係が成立する可能性はあります。
つまりセフレ作りでは、テクニック以前に目的が合う相手と出会えるかどうかが大きいのです。
セフレになるまでには決まった正解ルートはない
恋人なら、
知り合う
↓
何度か会う
↓
好きになる
↓
告白する
↓
付き合う
という流れを想像しやすいでしょう。
一方、セフレにはこのような決まった流れがありません。
たとえば、
アプリで知り合って、お互い恋人を探していないことがわかる。
友達として何度か会ううちに、お互いに好意や性的な魅力を感じる。
一度関係を持ったあと、双方がまた会いたいと思って自然と続く。
など、成立する経緯は人によって異なります。
そのため、
「何回目のデートで関係を持てばセフレになる」
という答えもありません。
ポイントになるのは、二人ともその関係を望んでいるかどうかです。
セフレ候補とはどこで出会う？
次に気になるのが、
「そもそも相手はどこで探すの？」
というところでしょう。
代表的な出会い方を見ていきます。
マッチングアプリ・出会い系
新しい相手を探したい人にとって、候補になりやすい方法です。
普段の生活では接点がない人とも知り合えるため、
「職場や友人関係には持ち込みたくない」
という人とも相性があります。
一方で、サービスによって利用目的はかなり違います。
結婚相手を探している人が多い場所もあれば、気軽な出会いを求める利用者が比較的多い場所もあります。
重要なのは、
相手の目的を無視して進めないこと
です。
恋人を探している人に対して、交際するふりをして関係を持つのは、後のトラブルにつながります。
友人・知人
もともと知っている人なので、安心感を持ちやすいのが特徴です。
ただし、
「共通の友人に知られる」
「関係が終わったあと気まずい」
など、生活圏が重なっているからこその問題もあります。
身近な相手ほど、関係が変わったあとのことまで考える必要があります。
飲み会や趣味の場
自然な会話から相手を知れるのがメリットです。
最初から恋愛や性的な関係を目的に集まっているわけではないため、無理に話を進めないことが重要になります。
まずは普通に相手と話し、
「どんな関係を求めている人なのか」
を見る必要があります。
SNS
SNSから知り合うケースもあります。
ただし、本人確認が十分でないこともあるため、相手が実在するのか、安全に会える人物なのかは慎重に判断したほうがいいでしょう。
いきなり個人情報を渡したり、自宅に行ったりするのは避けたほうが安心です。
最初から「セフレを探しています」と言うべき？
ここで迷う人はかなり多いでしょう。
正直に、
「セフレ募集です」
と言えばわかりやすい。
でも、あまりに直接的だと相手が警戒することもあります。
だからといって、
「真剣に付き合いたい」
と嘘をつくのも違います。
この場合は、まず自分の恋愛スタンスを伝える方法があります。
たとえば、
「今はすぐに恋人を作ろうとは思っていない」
「気軽に会える相手がいたらいいなと思っている」
「お互いに無理のない関係が理想」
といった形です。
大事なのは、表現そのものよりも、
相手に誤解させないこと
です。
自分の希望を伝えたうえで、
「そっちはどんな出会いを探してる？」
と相手の希望も聞いてみる。
そこで方向性が近ければ、少しずつ関係について話していけばいいでしょう。
セフレを作りたいなら「相手を落とす」より目的が合う人を探す
「どういう女性ならセフレになりやすい？」
「どういう男性なら誘いやすい？」
と考える人もいるでしょう。
ただ、人を見た目や性格だけで分類しても、あまり意味はありません。
大人しそうだから気軽な関係を求めているとは限りません。
派手だから遊びたいとも限りません。
本当に重要なのは、
その人自身がどんな関係を求めているか
です。
たとえば、
恋人を作るほど時間を使いたくない人。
仕事や趣味を優先したい人。
束縛の少ない関係を好む人。
今は真剣交際を考えていない人。
こうした人同士なら、希望が重なる可能性があります。
逆に、相手が恋人や結婚相手を求めているなら、その希望は尊重したほうがいいでしょう。
セフレを作るにはイケメンやコミュ力が必要？
「結局、モテる人じゃないと無理なのでは？」
という疑問もあると思います。
もちろん、見た目や会話力がまったく関係ないわけではありません。
ただ、それだけで決まるものでもありません。
むしろ初対面では、
- 清潔感がある
- 普通に会話ができる
- 相手の話を聞ける
- 強引に距離を詰めない
- 不快な下ネタを連発しない
- 約束や時間を守る
といった部分のほうが重要になることもあります。
特に気軽な関係では、
「この人なら安心して会えそう」
と思えることがかなり大切です。
関係を急ぎすぎるより、
「また会ってもいい」
と思ってもらえる接し方のほうが結果的には近道です。
出会ってからセフレになるまでの流れ
具体的な流れをイメージすると、次のようになります。
1. 相手と知り合う
まずはアプリや飲み会、趣味などを通して相手と知り合います。
この段階では、まだ普通の出会いです。
2. メッセージや会話をする
いきなり性的な話ばかりするのではなく、まず普通に会話します。
趣味や仕事、休日の過ごし方などを話しながら、相手がどんな人なのかを知ります。
3. 実際に会ってみる
オンラインだけでは、相性や雰囲気はわかりません。
最初はカフェや飲食店など、人目のある場所で会うほうが安心です。
4. お互いの恋愛観や求める関係を確認する
会話の中で、
「今は恋人探してる？」
「どういう出会いを求めてる？」
など、お互いのスタンスを確認します。
ここで目的が大きく違えば、無理に進める必要はありません。
5. お互いに希望が合えば距離が縮まる
相手も同じような関係を望んでいて、双方が納得していれば、少しずつ距離が縮まっていきます。
重要なのは、
雰囲気ではなく同意があること
です。
相手が迷っている、嫌がっている、酔って判断できない状態なら進めません。
6. 二人とも続けたいと思えば関係が続く
一度体の関係を持ったからといって、自動的にセフレになるわけではありません。
「また会いたい」
「このくらいの距離感がちょうどいい」
と双方が感じて、関係が続いていく。
そこで初めて、一般的にいうセフレに近い関係になります。
セフレは「作る」より「続ける」ほうが難しい
実は、相手を見つけるよりも難しいのが、その後です。
なぜなら人の気持ちは変わるからです。
最初は、
「恋人はいらない」
と思っていたのに、どちらかが相手を好きになることもあります。
反対に、
「楽しかったけど、もう会わなくてもいいかな」
と思うこともあります。
そのため、関係が続いている間も、
「今の距離感で大丈夫？」
と、ときどき確認できる関係のほうが続きやすいでしょう。
セフレになったら決めておきたいこと
細かいルールを何十個も作る必要はありません。
ただ、曖昧にすると揉めやすい部分はあります。
連絡頻度
毎日連絡したい人もいれば、会う約束だけで十分な人もいます。
最初から完全に決める必要はありませんが、お互いの温度差が大きいとストレスになります。
会う頻度
週1回なのか、月に数回なのか。
これも人によって違います。
忙しいときに無理して会う関係になると、気軽さがなくなってしまいます。
他の相手について
他の人とも会うのか。
恋人ができたらどうするのか。
性感染症対策にも関わるため、必要な範囲で話しておいたほうがいい部分です。
恋愛感情が出た場合
セフレから恋人になることもあれば、そのまま終わることもあります。
好きになってはいけない、と完全にコントロールすることはできません。
どちらかの気持ちが変わったときは、関係自体を見直したほうがいい場合もあります。
セフレを作る前に最低限考えておきたい安全面
気軽な関係だからといって、安全面まで気軽に考える必要はありません。
特に初対面の相手なら、最低限の注意は必要です。
成人同士であることを確認する
これは大前提です。
相手の年齢が不明な状態で性的な関係に進むべきではありません。
初回は人目のある場所で会う
最初から自宅やホテルで待ち合わせるより、カフェや飲食店などで一度会ったほうが相手の雰囲気を確認できます。
個人情報をすぐに渡さない
勤務先、自宅住所、家族に関する情報などは、信頼できるかわからない段階で詳しく伝えないほうが安心です。
避妊・性感染症対策をする
コンドームなどによる避妊と性感染症対策は重要です。
「相手が大丈夫と言ったから」で判断せず、自分自身でも対策しましょう。
嫌になったら途中でも断っていい
一度OKしたからといって、最後まで応じる義務はありません。
相手も同じです。
途中でどちらかが嫌になったら、その意思を尊重します。
うまくいかないときに見直したいこと
何人かと話しても関係につながらないと、
「自分には無理なのでは」
と思うかもしれません。
そんなときは、自分自身を否定するより、
出会う場所・伝え方・距離の詰め方
を見直したほうがいいでしょう。
たとえば、真剣交際を希望する人ばかりの環境で相手を探している。
会ってすぐ性的な話をして警戒されている。
逆に、自分の希望をまったく伝えず、相手から恋人候補だと思われている。
こうしたミスマッチが起きている可能性があります。
セフレを作る場合も、
自分と同じ方向を向いている人を探す
という考え方は変わりません。
まとめ｜セフレは相手を攻略して作るものではない
セフレは、
「この方法を使えば誰でも作れる」
というものではありません。
大まかな流れでいえば、
出会う
↓
普通に話す
↓
お互いが求める関係を確認する
↓
実際に会って相性を見る
↓
双方が望めば関係を持つ
↓
お互いが続けたいと思えば関係が続く
という形になります。
一番大事なのは、
自分がセフレを欲しいかどうかだけではなく、相手も同じ関係を望んでいるかを見ることです。
無理に口説いたり、恋人を探しているふりをしたりするよりも、最初からある程度スタンスを伝えたほうが、お互いにとって楽な関係を作りやすくなります。
「セフレを作る」という言葉だけを見ると、何か特別な攻略方法が必要に思えるかもしれません。
でも実際には、
同じような距離感を求めている二人が出会い、お互いに納得した結果として成立する関係
と考えるのが一番わかりやすいでしょう。